- Opplæring og bevisstgjøring om ergonomi og arbeidsstillinger
- Rullere på arbeidsoppgaver
- Variasjon i arbeidsstillinger
- Bruke kneputer
- Ta små og hyppige pauser for å bryte arbeidsmønsteret (f.eks. strekke på kroppen, gå noen runder)
- Bruke tilgjengelige hjelpemidler/utstyr (f.eks. trillebord, løftebord, løftehjelpemidler)
